Präventionskurse

Kursangebote in Kooperation mit der AOK_für AOK Mitglieder

Achtung: Die folgenden Kurse finden in Kooperation mit der AOK statt. Die Anmeldung erfolgt nur in der AOK-Geschäftsstelle Münster. Für AOK-Mitglieder sind die Kurse kostenlos.  Diese Angebote werden nach geprüften Konzepten und mit besonders qualifizierten Kursleiterinnen durchgeführt.
Anmeldung über AOK-Geschäftsstelle, Telefon 595-307


Fit & Aktiv im Studio
Kursnummer: 153817
Bei diesem gesunden Fitnesstraining an Geräten werden Grundbegriffe des gesundheitsorientierten Bewegens mit vielen Tipps vermittelt. Im Mittelpunkt steht das Training an modernen Ausdauer- und Kraftgeräten, womit das Herz-Kreislauf- und das Muskel-Skelett-System gezielt gestärkt werden. Damit sie sich rundum wohl fühlen.
Kontakt: Verena Roschka (Gymnastiklehrerin und Sporttherapeutin)
Zeitraum:
Beginn ab: 21.08.2017
Endet am: 06.11.2017
Veranstaltungstage:
Montag 18:15 Uhr - 19:45 Uhr: Fitnessstudio
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